2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1030 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 116.59g.
朝食: Окей Яблоко Грени Смит, Яичница. 昼食: Яйцо, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Мёд, Быстров Каша Овсяная, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 夕食: Лента Салат Витаминный, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бакалея 101 Суп Харчо Острый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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