russssstig.......
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101.7 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1875 kcal
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脂質: 36.09g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 308.07g.
朝食: Activia Muesli, Peren, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. 昼食: Pink Lady Appels, Sinaasappelen, Mandarijn, Bananen, Jumbo Magere Yoghurt Bosvruchten. 夕食: Camp's Pickles, Gesneden Ham, Hardgekookt Ei, Tomaten, Aviko Airfryer Frites. 軽食/その他: Activia Vanille, Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes, Bananen, Appel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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