2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1330 kcal
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脂質: 48.93g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 154.06g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Mangos, Haselnüsse, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 昼食: Champignons, Gurke (Geschält), Thomy Süßer Senf, Rapsöl, Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Party Garnelen, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Edeka Wraps. 夕食: Herta Finesse Putenbrust, Rote Paprika, Kohlrabi. 軽食/その他: Dickmann's Negerkuss. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
2018年 03月 4日 投稿者: Rit@mine
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Uii, seh ich jetzt erst... abnehmtechnisch scheint sich das Ganze gelohnt zu haben 🙂
2018年 03月 4日 投稿者: Rit@mine
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Guten Morgääähn. Husten ist nicht besser. Hab nicht viel gegessen. Aber viel getrunken. Das scheint gut für die Linie zu sein. 😁
2018年 03月 4日 投稿者: Miss Mayo
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Weiterhin gute Besserung! 😊🤗
2018年 03月 4日 投稿者: schockokrossi
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2018年 03月 4日 投稿者: Miss Mayo
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Guten Morgen und weiterhin gute Besserung 💐
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2018年 03月 4日 投稿者: schnorra
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Nachdem ich mir die letzte Nacht die Lunge mit dem Essen aus dem Leib gehustet habe, geht's jetzt gleich wieder zum doc. Man ist der Scheiss hartnäckig. Passt auf euch auf und bleibt gesund.
2018年 03月 5日 投稿者: Miss Mayo
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Husten kann sehr hartnäckig sein. Weiterhin gute Besserung 🍀🍀
2018年 03月 5日 投稿者: Levka...
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2018年 03月 5日 投稿者: Miss Mayo
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Guten Morgen und gute Besserung
2018年 03月 5日 投稿者: Fagmich
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2018年 03月 5日 投稿者: Monesa70
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Na dann bin ich mal noch eine Woche krank geschrieben. Was willst machen.🙁🤢
2018年 03月 5日 投稿者: Miss Mayo
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