2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1787 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 84.41g | 炭水化物: 204.13g.
朝食: Kaffee, REWE Bio Putenbrust, Milfina Butter , Getoastetes Mehrkornbrot. 昼食: Milfina Butter , Milbona Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Reis (Gekocht). 夕食: Eier und Käsesandwich, Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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