2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

346 kcal 脂質: 9.56g | たんぱく質: 11.94g | 炭水化物: 49.50g.   朝食: Cerealitalia Barretta Cioccolato. 昼食: Dimmidisì Minestrone di Verdure. 夕食: Verso Natura Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. もっと...
1863 kcal 運動: 睡眠 - 6 時間   30 分, 休憩 - 17 時間   30 分. もっと...

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