2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
331 kcal
|
脂質: 5.65g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 42.59g.
朝食: Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. 昼食: Grape Tomatoes, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. 軽食/その他: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Grape Tomatoes. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
 コメント
2018年 03月 3日 投稿者: hildawg
|
that is great keep going to make you the best you 😀😀
2018年 03月 3日 投稿者: twolumps
|
Thanks for the encouragement, it really helps!
2018年 03月 3日 投稿者: skewed scale
|
Look at that smile of success..a nice drop there:)
|
2018年 03月 3日 投稿者: Gingerk65
|
2018年 03月 3日 投稿者: momma6224
|
Keep moving down, that's great!
2018年 03月 3日 投稿者: jenniferl12003
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|