2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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500 kcal
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脂質: 21.47g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 25.56g.
朝食: Gala Apples, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 昼食: T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Broccoli Flower Clusters , Roberts Cottage Cheese. 夕食: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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