2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.1 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1046 kcal 脂質: 61.95g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 20.45g.   朝食: Campo da Serra Requeijão de Corte, Sadia Presunto Fatiado, Panini Low Carb. 昼食: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Sadia Filezinho de Frango. 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Coco. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
ei. tudo bem. sou Sanches também 
2018年 03月 3日 投稿者: gordelinha
eu tb sou Sanches 😊 
2018年 03月 3日 投稿者: f.smiranda
Que legal. Sou de Divinolândia Sp 
2018年 03月 4日 投稿者: gordelinha
@gordelinha eu sou de Santo André SP 
2018年 03月 4日 投稿者: f.smiranda

     
 

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