2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1285 kcal
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脂質: 52.84g | たんぱく質: 61.37g | 炭水化物: 41.28g.
朝食: Suco de Limão, Adoçantes, Ovo Cozido, Água. 昼食: Tomates, Hemmer Palmito Juçara, Rúcula, Pimentão Amarelo, Alface, Scala Queijo Colonial, Bife de Carne de Vaca, Juréia Pepino em Conserva. 軽食/その他: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Melão Cantalupo. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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