2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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2162 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 330.35g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, BackWerk Schnittbrötchen, Gekochtes Ei, Laschinger Räucherlachs, Kaffee, Nutella Nutella, Frisch Gepresster Orangensaft, Erdbeeren, Goldessa Frischkäse Kräuter. 昼食: Tzatziki, Kopfsalat, Lauch, Rote Paprika, Möhren, Bon-Ri Parboiled Reis, Tillman's Gyrosspieß. 夕食: Knack & Back Zimtschnecken, Nutella Nutella, Stinges Buttermilchbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Linessa Körniger Frischkäse Light. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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