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Bonjour à tous
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65.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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957 kcal
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脂質: 25.87g | たんぱく質: 32.98g | 炭水化物: 150.66g.
朝食: Heudebert La Biscotte, Heudebert La Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bridelight Beurre Allégé, Café, Biscotte. 昼食: Quaker Flocons d'avoine (10g), Endive, Dailymonop' Salade de Fruits, Oeuf (Entier), Salade Verte. 夕食: Biscotte, Fleury Michon Surimi, Quaker Flocons d'avoine (10g), Salade Verte, Endive. 軽食/その他: Churros. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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