2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1718 kcal
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脂質: 113.69g | たんぱく質: 94.98g | 炭水化物: 79.18g.
朝食: Ghee, Ovo, Café. 昼食: Alface, Caponata, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Cenouras, Carne de Porco Assada. 夕食: Peito de Frango, Hemmer Mostarda Escura, Batata no Forno (Casca Consumida), Picles de Pepino Azedo, Ovo Cozido, Óleo de Girassol, Frimesa Toucinho em Cubo. 軽食/その他: Morangos. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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