2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
904 kcal
|
脂質: 34.63g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 91.80g.
朝食: VitaLat Сыр Камамбер, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. 昼食: Фрутилад Фиксики Яблоко, Mlekara Sabac Каймак, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%, Сила Традиции Томаты Вяленые, Mlekara Sabac Каймак, Аладушкин Хлеб Затея. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|