2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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849 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 38.62g | 炭水化物: 115.27g.
朝食: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Lait d'amande Chocolat. 昼食: Pain Blanc, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne. 夕食: Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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