2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
361 kcal
|
脂質: 16.73g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 35.76g.
朝食: Papayas, Minced Garlic, Cooked Spinach (from Fresh), Mushrooms, Onions, Green Peppers, Scrambled Egg, Bakers Crackerbread Wheat Toast. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|