2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1011 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 147.36g.
朝食: Kaufland Pomelo, Kaffee. 昼食: McDonald's Ketchup, K-Classic Emmentaler Gerieben, Bauer's Jagdwurst, Möhren, Vollkornnudeln. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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