2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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818 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 93.36g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 夕食: Кофе с Молоком, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
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体重に変化ありません
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