2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1319 kcal
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脂質: 80.52g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 95.03g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Кедровые Орехи . 昼食: Шампиньоны, Брокколи, Кедровые Орехи , Говядина Отварная. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Банан, Клубника, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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