2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1064 kcal
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脂質: 45.02g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 102.93g.
朝食: Queijo Branco, Queijo Branco, Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica. 昼食: Abobrinha Refogada, Bisteca Bovina, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Renata Biscoito Cream Cracker Integral. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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