suga_jjの日記, 2018年 03月 2日

2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58.5 kg これまでの減量分: 24.5 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:

161 kcal

脂質: 4.05g | たんぱく質: 7.46g | 炭水化物: 28.37g. 朝食: Приготовленная Квашеная Капуста. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста. 軽食/その他: Миндаль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Американо. もっと...

217 kcal

運動: スクワット - 4 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 30 分, Apple Health - 22 時間　 26 分. もっと...

週に1.4 kg減量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

suga_jjの体重の記録

全ての履歴を表示

suga_jjの日記, 2018年 03月 2日

コメントを投稿

suga_jjの体重の記録