2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1217 kcal
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脂質: 59.19g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 88.33g.
朝食: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos (2). 昼食: Couve Manteiga Crua, Alcatra, Salpicão de Frango. 夕食: Sadia Meio da Asa Tulipa, Milho Verde Cozido. 軽食/その他: Sorvete Itália Picolé de Coco, Diletto Sorvete de Chocolate Italiano, Diletto Sorvete Limão Siciliano. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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