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8 dias de dieta restrita HCG...
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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433 kcal
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脂質: 17.72g | たんぱく質: 50.02g | 炭水化物: 22.24g.
朝食: Suco de Limão. 昼食: Alcatra Grelhada, Suco de Limão, Abobrinha. 夕食: Liv Up Espinafre Refogado, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Real Chá Mate, Aminna Torrada. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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