2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.4 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2171 kcal 脂質: 69.85g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 310.25g.   朝食: Pressade le Bio Cranberry, Kellogg's Spécial K Nature. 昼食: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Wasa Léger, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Coleslaw. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Fajita au Poulet et Légumes, Doritos Nacho Cheese. 軽食/その他: Ikea Kafferep, Hitschler Hitschies. もっと...
週に1.1 kg減量中

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