2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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831 kcal
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脂質: 17.08g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 150.78g.
朝食: Peynes Lor Peyniri, Toz Biber, Soğanlar, Limonlu Su, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Karalahana. 夕食: Toz Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. 軽食/その他: Meysu Yarım Yağlı Süt, Kuru İncir, Donmuş Kiraz. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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