2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1353 kcal
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脂質: 70.79g | たんぱく質: 73.03g | 炭水化物: 110.09g.
朝食: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. 昼食: Майонез, Хлеб Черный, Щи с Мясом. 軽食/その他: Конфета, Язык Говяжий Отварной. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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