2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1491 kcal
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脂質: 72.08g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 125.21g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Szegediner Gulasch, Aldi Kartoffelpüree. 夕食: Jever Fun, Sahne-Heringsfilet, Bauernbrot. 軽食/その他: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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