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Набрала вес, хз с чем связано (((
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63.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1144 kcal
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脂質: 42.73g | たんぱく質: 88.92g | 炭水化物: 87.68g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Сыр Чечил Кубанский, Увелка Пшеничная Крупа. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Грибами, Куриный Плов с Бурым Рисом. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Быстрые Куриные Котлеты. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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