2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1339 kcal
|
脂質: 107.22g | たんぱく質: 85.86g | 炭水化物: 4.03g.
朝食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Зеленый Лук, Жареная Свиная Отбивная. 夕食: Альпийская Коровка Сметана 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Кинза, Петрушка, Каждый День Фарш Индейки. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|