2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1476 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Äpfel, Schinken (Extra mager), Milram Frühlingsquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 昼食: Weizenbrötchen, Brokkolicremesuppe. 夕食: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Brokkolisuppe. 軽食/その他: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Kinder Schokolade, Quarkbällchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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