2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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2459 kcal
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脂質: 121.17g | たんぱく質: 95.82g | 炭水化物: 243.99g.
朝食: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Nordic Отруби Овсяные, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес". 昼食: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Индейки . 夕食: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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