2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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913 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 25.41g | 炭水化物: 151.10g.
朝食: Green Tea, Roshen Темный Шоколад 56%, Honey , Cashew Nuts , Sweet Cherries (Cooked or Canned), Dried Cranberries, Oats, Peanuts, Almonds, 2% Fat Milk. 軽食/その他: Green Tea, Cinnamon , Apple, Honey , Cappuccino, Parmesan Cheese (Hard) , Date. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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