2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1473 kcal
|
脂質: 73.66g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 134.47g.
朝食: Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Гречка, Ikea Фрикадельки Мясные. 夕食: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Урбеч Паста из Миндаля, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Красное Яблоко. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
Да вообще чудеса, Натуль! Я на второй день обычно опухаю как человечек Мишлен, а тут такое!
2018年 03月 1日 投稿者: Arodaxis
|
Ого !👍Вот это слилась водичка ))
2018年 03月 1日 投稿者: belka100380
|
Нин, очень странно! По логике должно было налиться и побольше))
Натуль, пока делаю поблажку на кд, а потом буду смотреть)
2018年 03月 1日 投稿者: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|