2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1848 kcal
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脂質: 56.46g | たんぱく質: 137.72g | 炭水化物: 202.21g.
朝食: Bayam. 昼食: Tempe, Nasi Goreng, Nasi Goreng, Bakso Ayam. 夕食: Keju Cheddar, Bakpia, Nanas, Tempe, Bakso Ayam. 軽食/その他: Pancake Oat Telur, Nissin Crispy Crackers. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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