2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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973 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 125.65g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Tapioca. 昼食: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. 軽食/その他: Mabel Cream Cracker, Junior Cream Cracker, Vitamina de Banana, Café com Açúcar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Richester Cream Cracker, Salsicha de Carne de Vaca, Caseirinho Pão de Leite. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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