2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1114 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 110.11g | 炭水化物: 114.87g.
朝食: Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Bonafont Água, Herbalife Shake de Morango Cremoso. 昼食: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Água, Herbalife Shake de Cookies & Cream. 夕食: Peito de Frango, Tapioca com Manteiga. 軽食/その他: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Protein Powder, Água, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Chá Herbal Concentrate, Herbalife Chá Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Água, Herbalife Protein Powder. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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