2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.3 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1950 kcal
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脂質: 148.70g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 18.81g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Organic Valley Organic Salted Butter. 昼食: Kroger Chopped Onions, HEB Applewood Smoked Bacon, Zucchini , Organic Valley Organic Salted Butter, Kraft Tartar Sauce, Publix Jumbo Shrimp. 夕食: Kroger Pork Rinds, HEB 100% Pure Beef Chuck Burgers, HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Daisy Sour Cream. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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