2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1841 kcal
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脂質: 158.86g | たんぱく質: 54.14g | 炭水化物: 49.56g.
昼食: Callebaut Manteiga de Cacau, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Amêndoas, Ovo, Avelã. 夕食: Alface Americana, Sementes Chia Secas, Pistaches, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Palmito de Açaí, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. もっと...
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体重に変化ありません
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