2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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957 kcal
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脂質: 44.78g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 90.61g.
朝食: Баклажанная Икра, Белый Хлеб. 昼食: Окей Капуста Брокколи Жареная. 夕食: Окей Капуста Брокколи Жареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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