2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1947 kcal
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脂質: 42.48g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 271.86g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Mandarino, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Pollo Arrosto, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Bounty Mini Bounty, Patate al Forno. 夕食: Pizza Margherita, Knorr Zuppa di Verdura, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Olive Verdi, Olive Nere. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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