2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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2026 kcal
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脂質: 72.81g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 271.85g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Sugar, Boiled Egg, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal. 昼食: Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Starbucks Raspberry Swirl Pound Cake, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . 夕食: Safeway Crinkle Cut French Fried Potatoes, Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks. 軽食/その他: Private Selection Marinated Artichoke Hearts. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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