2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
1065 kcal
|
脂質: 38.13g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 156.19g.
朝食: Мандарины, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Активия Йогурт, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. 軽食/その他: Победа Черный Шоколад без Сахара. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|