2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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878 kcal
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脂質: 26.24g | たんぱく質: 49.41g | 炭水化物: 115.88g.
朝食: Arcor Mermelada Light de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Galletas de Arroz. 昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Huevo, Zanahoria, Tomates, Espinacas. 夕食: Fideos, Zapallo Hervido, Tomates. 軽食/その他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Galleta de Avena con Granola, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Alicante Coco Rallado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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