2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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888 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 54.88g | 炭水化物: 51.38g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cafezinho. 昼食: Suco de Limão, Bife de Fígado. 夕食: Cafezinho, Ovo Frito. 軽食/その他: Cafezinho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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