2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
655 kcal
|
脂質: 42.36g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 26.10g.
朝食: Mortadela. 昼食: Estrogonofe de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Perdigão Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Marilan Biscoito Cream Cracker. もっと...
|
体重に変化ありません
|