2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1253 kcal
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脂質: 47.37g | たんぱく質: 108.59g | 炭水化物: 96.53g.
朝食: Banane, Kraft All Natural Peanut Butter, ВкусВилл Хлопья Овсяные. 昼食: Курица запеченная с гречкой. 夕食: High Liner Tilapia Fillets. 軽食/その他: Cedar Phoenicia Noix de Grenoble. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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