2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1186 kcal
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脂質: 48.78g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 154.88g.
朝食: Каждый День Оливки, Кофе с Сахаром. 昼食: Виктория Борщ Украинский. 夕食: Чай Зеленый с Медом, Виктория Борщ Украинский. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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