2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1905 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 127.29g | 炭水化物: 201.86g.
朝食: Dansukker Strösocker, Oatly Havredryck, Vanlig Majonnäs, Smör, Stekt Ägg utan Fett, Fria Gluten Free Grova. 昼食: Banan, Kycklingfilé, Smör, Basmatiris (Kokt), Oatly Havredryck, Soya (Shoyu), Eldorado Thai Sweet Chilisås, Garant Kokosmjölk. 夕食: Majonnäs, Alpro Soya Osötad, Kokta Morötter, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kycklingfilé, Oatly Havredryck. 軽食/その他: Kokt Äggvita, Banan, Nutrilett Smooth Caramel Bar, Nutrilett Hunger Control Smoothie, Kokt Ägg. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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