2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1016 kcal
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脂質: 31.56g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 114.95g.
朝食: Delique Kräuter Salat Dressing, Kaffee mit Milch. 昼食: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Tortilla (Omlett) nach Sass. 夕食: Roggenbrot, Gut & Günstig Bratwurst Grob, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic. 軽食/その他: Glühwein, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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