2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1303 kcal
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脂質: 41.31g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 184.51g.
朝食: Turek Camembert z Zielonym Pieprzem, Oskroba Chleb Królewski, Collibre Collagen. 昼食: Pieczony Ziemniak. 夕食: Ksylitol, Mlekpol Mleko 3,2%, Sonko Ryż Biały. 軽食/その他: Mleko z 2% Tłuszczu, Banany, Turek Camembert z Zielonym Pieprzem, Ksylitol, Oskroba Chleb Królewski. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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