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Être beaucoup plus vigilante même en soirée ça paye cash :) des envies de faire une petite danse de la victoire ce matin !
bonne journée les FS
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81.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1552 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 174.16g.
朝食: Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes. 昼食: Oeuf, Tomates, Pomme de Terre, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carrefour Tarte Saumon Épinard. 夕食: Fromage de Chèvre, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Panzani Pâtes, Knorr Soupe Légumes du Pot au Feu. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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